Nutrizionista e consulente del benessere

Daniel Stifanelli

Mi chiamo Daniel, sono dietista-nutrizionista e accompagno persone che da tempo convivono con disturbi digestivi, infiammazione, intolleranze o malessere generale senza riuscire a trovare risposte chiare.

Ritrova il tuo benessere digestivo con un piano personalizzato

Oltre 3 anni aiutando a migliorare la qualità della vita di persone come te

Ho una formazione in terapie olistiche, come lo yoga e la meditazione, che integro nelle mie consulenze per completare e potenziare i benefici di un approccio nutrizionale integrale e di una dieta equilibrata.

Servizi

Perdita di Peso

Ottieni risultati duraturi senza diete restrittive né sensazione di fame. Il mio approccio si basa su un’alimentazione varia ed equilibrata che migliora la tua energia e il tuo benessere generale, aiutandoti a perdere peso in modo sostenibile e senza rinunciare a ciò che ti piace.

Squilibrio del Microbiota

Le intolleranze e gli squilibri intestinali influenzano la tua energia, la digestione e il benessere. Con un piano nutrizionale personalizzato e tecniche per ridurre lo stress, ti aiuto a ristabilire l’equilibrio e a migliorare la tua salute in modo integrale.

Aumento di Peso

Aumenta di peso in modo sano ed equilibrato, senza ricorrere a cibi ultraprocessati né a abitudini poco nutritive. Ti aiuto a migliorare la tua composizione corporea con un’alimentazione varia e pratica che valorizza la tua energia e il tuo benessere.

Nutrizione Clinica

Migliora la tua salute e controlla le malattie con un piano nutrizionale personalizzato. Ti aiuto a regolare colesterolo, zuccheri e altri problemi associati, offrendoti indicazioni pratiche per prevenire complicazioni e migliorare la qualità della vita.

Nutrizione Sportiva

Migliora le tue prestazioni ed evita infortuni con un’alimentazione adatta al tuo allenamento. Ti insegno cosa mangiare e come idratarti prima, durante e dopo l’esercizio per ottenere migliori risultati, accelerare il recupero e aumentare la tua energia.

Miglioramento delle Abitudini

Impara a mangiare meglio e trasforma il tuo rapporto con l’alimentazione. Ti aiuto a identificare quali abitudini migliorare e a introdurre cambiamenti pratici per pianificare i menù, scegliere alimenti salutari e prenderti cura del tuo benessere giorno dopo giorno.

Testimonianze

Sono molto contenta dei risultati che ho ottenuto grazie al lavoro del mio nutrizionista. Da quando ho iniziato con lui mi sento più sana e con più energia. L’attenzione personalizzata e l’approccio alle mie esigenze specifiche sono stati fondamentali per raggiungere i miei obiettivi.

Isabel P.

Sono arrivata con gonfiore quotidiano, stanchezza costante e paura di mangiare certi cibi. Dopo alcune settimane ho capito cosa mi creava problemi e ho iniziato a sentirmi più leggera. Ora mangio con più calma, ho più energia e non passo più le giornate infiammata.

Laura G.

Avevo provato di tutto: integratori, diete, medici… Nessuno mi spiegava cosa mi stesse succedendo. Daniel mi ha aiutata a collegare i sintomi alla mia alimentazione, senza farmi sentire in colpa. La mia digestione è migliorata, ma anche il sonno e la mente. Mi sento più lucida e tranquilla.

Carla M.

Scarica gratis il mio ebook

Scopri come dimagrire in modo sano e duraturo con una dieta povera di carboidrati, basata su proteine e grassi buoni che garantiscono energia costante.

Questo ebook ti offre indicazioni pratiche, menu semplici e consigli utili per trasformare il tuo corpo e il tuo benessere fin da oggi.

Raccontami come posso aiutarti

Prenota una prima consulenza gratuita di 15 minuti, online o in presenza

Carrer de l’Escultor Canet, 20, 08028, Barcelona

danielstifanelli@gmail.com

+34 658686322

Torna in alto